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天空：奥里吉租借伯恩利交易已经确定，正在敲定合同细节

北京时间1月26日，根据意大利媒体足球市场的报道，AC米兰的CEO富拉尼正在和拉齐奥的主席洛蒂托商讨马里奥-希拉的转会可能。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260126233841096596_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 该报道指出，马里奥-希拉与拉齐奥的现有合同2027年到期，以目前的情况来看双方大概率不会续约，在这种情况下米兰询问了这名西班牙中卫冬窗的转会可能，但由于拉齐奥此前已经通过出售贡多齐和卡斯特利亚诺收回了重要的资金，因此很难想象他们还会在赛季中期出售身为球队主力中卫的马里奥-希拉。不过按照足球市场的说法，据他们了解到的消息，米兰的CEO富拉尼正在亲自与拉齐奥的主席洛蒂托推进有关马里奥-希拉的转会谈判，双方的接触已经持续了10天，红黑军团的目标是抢在众多欧洲俱乐部参与竞争之前敲定这位皇马旧将。

意媒：米兰CEO富拉尼亲自与洛蒂托谈马里奥-希拉的转会

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105557099954_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="690" height="431" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 米兰圈据斯基拉报道称，米兰即将与迈尼昂的经纪人会面，新合同年薪预计高达700万欧。斯基拉写道：“预计未来几天内，AC米兰将与迈尼昂的经纪人进行会面，以敲定一份有效期至2031年的续约合同。”“这份新合同的年薪含奖金在内，预计可达700万欧元。”

斯基拉丨米兰将与迈尼昂经纪人会面

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260119104206081432_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="690" height="431" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 米兰圈据体育，迈尼昂与米兰的续约谈判已经进入最后阶段。斯基拉在社交媒体上这样写道：“迈尼昂与AC米兰的续约谈判已经进入最后阶段，合同将到2031年，年薪700万欧元（包含容易实现的奖金）。”“迈尼昂的经纪人与AC米兰在近几个小时进行了积极的会谈，目前还有一些细节尚未敲定，但各方都对最终结果充满信心。”

斯基拉丨年薪700万欧合同到2031年

<img src="https://sta-prod-pic.wdieijv.com:443/avatar/ori-p0020230901223140005633_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 9月1日讯 据天空体育报道，伯恩利仍在与AC米兰就奥里吉的租借事宜进行谈判。目前，奥里吉仍然在等待飞往英国的绿灯，据天空体育获悉，交易已经确定，正在敲定合同的细节。法国也有两家俱乐部对奥里吉很感兴趣。值得注意的是，伯恩利主帅是孔帕尼，他球员时代与奥里吉是比利时国家队队友。

他来了！记者：菲利克斯已飞往巴塞罗那，今晚11点抵达✈

意天空：伯恩利对奥里吉的报价不包括支付工资，米兰不太可能接受

在新一期的《Mind the Game》播客节目中，詹姆斯与哈利伯顿进行了连麦，詹姆斯谈到了自己41岁仍保持高水平比赛状态的原因。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128013826079054_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="996" height="583" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 詹姆斯在节目中说：“有时在比赛日，我早上起来会觉得很空虚，我不知道自己怎么能对付48分钟的比赛。赛季开始前我受了伤，错过了训练营、季前赛和前14场常规赛，我一直在观察自己的身体能不能适应。”“我刚满41岁不久，最近我也打了背靠背，7天打了5场比赛。说实话，我本以为自己扛不过去，我也不知道自己为何能做到。我现在就是想榨干我的所有，不管是柠檬、橙子还是什么其他的，只要还能继续打，我就不会离开赛场。”

詹姆斯：我在榨干自己的全部，只要还能继续我就还会打

名记罗马诺消息，目前还是自由球员的因西涅即将回归佩斯卡拉。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128013729007829_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 罗马诺表示，佩斯卡拉即将签下因西涅，后者去年夏天刚刚离开了美职联俱乐部多伦多，此次是以自由球员的身份加盟。事实上佩斯卡拉正是因西涅从小支持的俱乐部，此前他曾在2011/12赛季被那不勒斯租借到这里效力，很快他就会和这家目前正在征战意乙联赛的俱乐部完成签约。

罗马诺：因西涅即将以自由转会的方式回归佩斯卡拉

北京时间1月28日，根据意大利天空体育，那不勒斯边锋恩贡戈接近转投西班牙人。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128013725052464_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="426" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 现年25岁的恩贡戈2024年1月以2000万欧元的价格从维罗纳转会至那不勒斯，去年夏天这名比利时边锋又租借加盟了都灵，赛季至今他代表都灵出场23次，其中13次首发，仅贡献1球2助攻。如今按照意大利天空体育记者卢卡-本多尼的说法，恩贡戈将提前结束在都灵的租借，并且接近以租借外加1500万欧元买断权的价格转投西班牙人。

意天空：那不勒斯边锋恩贡戈接近先租后买1500万加盟西班牙人

北京时间1月29日凌晨4点，欧冠联赛阶段第8轮，本菲卡将在主场迎战皇马。赛前，本菲卡后卫奥塔门迪出席了新闻发布会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128005548094105_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="455" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 谈欧冠百场里程碑 “最重要的是保持极致的专注和竞技心态，这场比赛会很艰难。欧冠赛场本就是如此，一秒钟的走神都可能让你付出惨痛代价。于我个人而言，百场是个非常棒的里程碑，很开心能达成这一成就。” 谈本菲卡本场的比赛目标“这场比赛，胜利是唯一的目标。无论比赛进行到哪个阶段，我们都要在攻防两端保持高度专注。”谈队内的年轻球员，以及穆里尼奥是否会继续执教本菲卡“我会为这家俱乐部拼尽全力，始终竭尽所能，希望能成为年轻球员的榜样。对自己的高要求，本身就该成为给年轻人的示范。跻身顶级赛场不难，难的是一直站稳脚跟。我和穆里尼奥聊的都是日常的生活琐事，当下这个阶段，我们需要把全部精力放在每一天的训练和比赛中，而非去纠结未来的事。” 谈本菲卡极端球迷现身球队训练场“这并非抗议，而是一种支持。球迷对比赛的投入，和我们球员本该有的投入是一样的。他们有权利对我们提出高要求，这对球员来说也至关重要——能让我们不松懈，始终保持进步的状态。眼下这个阶段，我们唯有埋头苦练、全力以赴，才能度过难关。” 谈取胜的必要性，以及晋级欧冠下一轮的出线形势“我们清楚自己需要拿到怎样的结果，尽管最终能否出线还要看其他场次的赛果，但我们心里只有一个目标：拿下这场比赛。” 谈姆巴佩“姆巴佩是顶级水准的球员，拥有极其出众的个人能力。但皇马的强大从不止于某一位球员，他们每个位置的球员都实力不俗。这场比赛，我们必须在攻防两端拿出完美的表现，进攻端要把握住机会，防守端则要保持阵型紧凑。” 谈中后卫位置的队内竞争“我们队里有不少兼具实力和潜力的中卫球员，他们都深知这家俱乐部的底蕴。每个人的技术特点不同，但都具备一定的比赛经验。如果教练安排我上场，我会拿出最佳状态。我们之间会相互学习、彼此成就，这是一种良性的竞争。”

奥塔门迪：战皇马唯一的目标是取胜，攻防两端都要有完美表现

据西班牙，马竞近日再次接触拜仁中场格雷茨卡，双方在最近几小时已取得新沟通。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128005542084078_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 报道称，马德里竞技近日再次接触拜仁中场格雷茨卡，并在最近几小时与球员方面进行了新的沟通。此前，据《阿斯报》信息，30岁的格雷茨卡合同仅剩数月，且拜仁并无续约打算，球员今夏离队的可能性很大。

莫雷托：马竞再次接触格雷茨卡，双方最近几小时已取得新沟通

北京时间1月29日凌晨4点，欧冠联赛阶段第8轮，本菲卡将在主场迎战皇马。赛前，本菲卡主教练穆里尼奥出席了新闻发布会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128005536012178_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 谈本场比赛的走势 比赛走势难以预判，赛场上可能出现各种变数，但有一点毋庸置疑：你永远不知道下一秒会发生什么。我们会做好分析、制定战术，但足球本就存在不确定性。我们必须尊重这项运动的本质，用最充分的方式做好备战，带着敬畏之心去踢这场比赛。我们了解对手，也清楚自身实力，不会去关注其他场次的赛果——唯有取胜，我们才有资格去考量后续形势是否有利，这场比赛的目标只有一个。 谈内格雷拉案及背后缘由 说实话，我对此毫无兴趣。我的执教生涯本就是一步一个脚印走过来的，过去的事，就让它过去吧。 谈本场主裁与转会市场 我不喜欢把话说死、把门关紧。转会窗还开着，一切皆有可能。我并不急于纠结是否会有球员离队，心态很平和。至于主裁——赛前我从不会去在意执法的是谁，我始终相信，执法的主裁会是最专业的那一个。 谈自己此前谈及“教练缺乏经验”的言论，以及阿韦洛亚 我非常尊重你们试图把话题引向感兴趣方向的做法。当时的问题本是关于斯帕莱蒂的，我的回答也只针对他一人。2000年，本菲卡曾联系过一位从未执教过任何球队的教练，那位教练甚至没回应，因为他以为俱乐部只是找他当助教——我自己就遇到过这种事。你们西班牙媒体总爱把话题扯到阿韦洛亚身上，意大利媒体则会提齐沃，这两位都是我的“孩子”，是我带过的球员，都很特别。从为人角度来说，阿韦洛亚是我最欣赏的球员之一，他或许不是球技最顶尖的，但绝对是皇马更衣室里人品最好的人之一。我祝阿韦洛亚一切顺利，能拥有一段出色的执教生涯。 谈对手的顶级球员 我们必须立足自身特点去比赛，而非强求自己做不到的事，一切战术都要贴合球队现有阵容。有一点是显而易见的：要赢球，就必须比对手多进一个球。我们要主动进攻、争取进球，但同时绝不能给对手太多反击机会，球队必须保持攻守平衡。 谈哈维-阿隆索 哈维也是我的得意弟子之一，关于他的回忆全是美好的。就像明天对阵阿韦洛亚时会心生感慨一样，当初和哈维共事的时光，也让我满是动容。他在勒沃库森取得的成就，让我无比欣慰，他来到皇马时亦是如此。至于后来发生了什么、为何离开，我并不关心，世事本就无常。如今的他一定很幸福，因为他已经证明了自己能成为一名顶级教练。 谈欧冠晋级附加赛形势与转会市场 我认为这两者毫无关联。我们夏窗已经完成了引援操作，现在只是想为后续的比赛做进一步补强，一切都会稳扎稳打，这和出线形势没有任何关系。未能直接晋级，能从不同角度去看待问题，而这个阶段最大的问题，就是我们在主场输掉了一场本应拿下的比赛。现在我们带着9分迎来这场关键战，此前也输掉了几场不该输的比赛，对阵勒沃库森的失利，直接影响了我们的出线形势。 谈给阿韦洛亚的执教建议 我一直都盼着他一切顺利，阿韦洛亚的能力，足以执教世界上任何一家俱乐部，皇马这样的豪门，也能被任何优秀教练带好，我真心希望他能顺顺利利。当然，除了明天这场比赛。我对阿韦洛亚和皇马都有深厚的感情，谈不上给他什么执教建议，对他而言，最重要的是能享受执教的过程。当教练本就是一份艰难的工作，每天都会有人对你评头论足、说三道四，足坛甚至还出现了不少所谓的“网红评论员”，所以能真正热爱这份工作，才是最关键的。 谈本场比赛的战术 我们已经没有任何退路了。要对阵的是一支强队，阵中还有众多顶级球员，这场比赛就是生死战。我们明天会以攻守平衡为核心去拼，一旦失去平衡，皇马一定会抓住机会惩罚我们。 谈是否与阿韦洛亚联系了，以及比赛的关键点 我没和他联系过。我的联系方式其实很特殊，只有俱乐部的电话和家人的电话是固定的，私人手机号经常换，不少人会弄丢我的联系方式，我自己也会忘。我和他之间，根本不需要特意打电话互祝好运，他心里都懂。至于比赛的关键，其实很简单：赢不下来，我们就出局了，平局和失利的结果都是一样的；如果赢了，晋级与否，我们会在更衣室里知晓最终的答案。

穆帅：没和阿韦洛亚联系过，我们之间不需要特意联系互祝好运

所谓“阿尔韦洛亚效应”，其实是“弗洛伦蒂诺效应”？记者：弗朗西斯科·何塞·德尔加多 来源：西班牙SER电台 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128005530018223_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 眼下，人们纷纷将皇马近期的反弹归功于新帅阿尔韦洛亚带来的“神奇效应”。但恕我泼一盆冷水——这所谓的“阿尔韦洛亚效应”，恐怕另有其人。说白了，真正的驱动力只有两个字：姆巴佩，以及——跑动。抱歉，我就是这么直白。在战术体系尚未真正革新、阵容结构也未大变的情况下，如今这支阿尔韦洛亚执教的皇马，和之前安切洛蒂或齐达内时期的球队相比，并没有本质区别。真正发生改变的，其实来自更上层。据我所知，皇马主席弗洛伦蒂诺最近亲自约谈了多名球员，明确要求他们“端正态度、拿出拼劲”。比如贝林厄姆就收到了这样的谈话，但不止他一人。马斯坦托诺重新找回了赛季初的状态；居莱尔也开始展现出当初加盟时人们期待的才华；而此前公开抱怨被安排踢边后卫的巴尔韦德和卡马温加，如今不仅毫无怨言，反而踢得相当出色。因此，与其说是阿尔韦洛亚带来了什么“奇迹”，不如说这是典型的“弗洛伦蒂诺效应”——在无法引进新中场的情况下，主席亲自出面，用权威和压力“逼”现有球员转型、补位、奔跑、拼搏。他的目标很明确：让态度、跑动和团队精神成为球场上的核心，从而让过去那些嘘声，在未来变得无关紧要。简而言之：不是教练变了魔术，而是主席敲了警钟。

西记者：所谓“阿尔韦洛亚效应”，其实是“弗洛伦蒂诺效应”？

自阿韦洛亚接过皇马教鞭以来，球队状态明显回暖。然而，这场看似胜券在握的欧冠小组赛收官战，实则危机四伏——皇马虽暂列联赛阶段前八，手握直通十六强的主动权，却仍未确保直接晋级。更棘手的是，他们的对手正是昔日功勋主帅、如今执教本菲卡的穆里尼奥。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128005526034402_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="576" height="324" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 尽管本菲卡本赛季在欧冠表现低迷，仅排第29位，但前皇马球探曼努埃尔·罗梅罗在SER电台节目《196酒吧》中发出警告：“千万别小看这场比赛，它非常危险。”他透露，本菲卡已动员极端球迷组织，誓要在光明球场制造高压氛围，给皇马一个“难忘之夜”。罗梅罗的谨慎并非空穴来风。在他看来，皇马本赛季的表现始终起伏不定，“阿韦洛亚效应”能否持续仍有待检验。他更直言不讳地向主席弗洛伦蒂诺·佩雷斯喊话：“如果真想争冠，光靠情怀远远不够。必须引进新援、激发内部竞争——而竞争的基础，是恒心、努力、团队精神，以及一套深度足够的阵容。”然而，冬窗至今皇马一兵未补，舆论焦点反而被一场充满戏剧性的“师徒对决”所占据。穆里尼奥近日一句“有些人什么都没干过，却能执教豪门”的言论，被广泛解读为暗讽曾在他麾下效力多年的右后卫阿韦洛亚。如今，这位昔日弟子竟以主教练身份重返欧冠赛场，首战便要面对自己的恩师。对此，记者安东尼奥·梅亚纳冷静指出：“穆里尼奥离开皇马已是13年前的事（2013年），物是人非，早已不是同一个时代。”但他也承认，此役注定承载太多回忆，“那是一段激烈、高光又充满争议的岁月。如今阿韦洛亚以主帅身份客场挑战恩师，本身就充满故事性。”展望比赛，梅亚纳预测：“这将是一场势均力敌的较量。皇马并没有多少容错余地，很可能在光明球场遭遇苦战——这在欧冠再正常不过。但眼下马德里上下对阿韦洛亚充满信任，我相信他能带队全身而退。”人员方面，姆巴佩能否首发仍是悬念。“他向来不愿带伤强行出战，”梅亚纳表示，“虽然预计会上场，但还得看今日训练和赛前晨检的状态。”更令人担忧的是后防——阿森西奥拼尽全力，已接近体能极限。他其实随时可能受伤，只是目前队内最可靠的选择。”战术上，阿韦洛亚面临关键抉择：是否延续上一场的中场布局？贝林厄姆与居莱尔这对年轻组合，能否真正扛起重任？答案，或将直接决定皇马能否在这场情怀与现实交织的硬仗中笑到最后。

师徒对决暗藏杀机！阿韦洛亚率皇马迎战穆里尼奥，关键战不容有失

皇马已经确定冬窗不会进行任何引援操作，如今的这套阵容会一直延续到这个夏天，将球队如今的问题集中到夏天解决对皇马来说也是一个可以理解的选择，毕竟球队刚刚进行了换帅。除了夏天的阵容调整之外，皇马同时要解决掉维尼修斯的续约问题，他的合同将会在2027年夏天到期，如果今年夏窗无法完成续约的话，让巴西射手的合同进入到最后一年，主动权就不在皇马的手中了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128005511058849_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="839" height="709" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 皇马和维尼修斯的续约谈判开始的时间很早，只是进展并不是很大，关键原因就是维尼修斯提出的续约条件是皇马所无法接受的。从TA的消息来看，维尼修斯的野心比起皇马预期的要大很多，他希望能够拿到税后3000万欧元的年薪合同。注意，维尼修斯要求的是税后3000万欧元，这是净收入，相较于他如今1800万欧元的税后年薪接近翻倍，这样的涨幅皇马是无法接受的。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128005514071315_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 维尼修斯在皇马的年薪是除姆巴佩之外最高的球员之一，但是姆巴佩之所以能够拿到更高的薪资是因为他将免费加盟皇马，将签字费等一系列费用都平摊到了每个赛季，所以才会比较高，单纯的薪资其实并不算太高。维尼修斯的目标也非常明确，他认为自己是和姆巴佩一个等级的球员，自然希望拿到对标姆巴佩的薪资合同，或许在维尼修斯的团队看来，3000万欧元的税后年薪都是要少了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128005516093185_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 本赛季维尼修斯的表现并不是特别理想，尤其是相较于他前面两个赛季的发挥，本赛季下滑非常明显。虽然在联赛和欧冠还是有28场6球9助攻的数据，但是对比他1.5亿欧元的身价就显得不是那么理想了。而且，在最近21场欧冠和联赛的比赛当中，维尼修斯只打进了2粒进球，进球效率下滑的更加明显。如此状态还敢索要3000万欧元的税后年薪，自然很难被皇马接受。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128005518068278_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据悉，皇马开出的条件是税后年薪2000万，这一条件很快就被维尼修斯拒绝，他的团队坚持3000万欧元的报价，这才是双方无法达成一致的关键原因。仔细想想皇马都不会答应，如果这次答应了维尼修斯的3000万欧元续约，未来贝林厄姆、巴尔韦德等人续约是不是都要参考维尼修斯的续约条件，直接打破队内的薪资结构，薪资压力会变得越来越高，有巴萨的前车之鉴，皇马肯定是不愿意的。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128005520040322_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="500" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 巴萨当初就是因为薪资结构的问题导致了俱乐部的财务问题，直接影响到了俱乐部的运营，皇马队内的超级球星不在少数，如果都和维尼修斯一样要求高薪的话，也很可能变成当初的巴萨。所以，现在皇马就给了维尼修斯两个选择，要么就接受2000万欧元的合同，要么就在夏窗离开，皇马肯定是不会让维尼修斯进入到合同最后一年的，免费放走维尼修斯这个级别的球员，对皇马的财务也是很大的打击。

税后3000万！21场2球还狮子大开口，维尼修斯想对标姆巴佩有点难

根据知名转会专家罗马诺的最新报道，巴萨将签下亨克18岁中卫尤文斯利-昂斯坦，已经可以用“Here we go”来确定。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128005504014770_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="720" height="900" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据报道，巴萨即将签下亨克中卫尤文斯利-昂斯坦，球员将为巴萨B队效力，本月，他曾接近加盟意甲球队，目前，巴萨已经与各方都达成了一致。根据此前媒体的报道，巴萨的计划是球员在周二或周三签约，从而正式成为B队球员，俱乐部希望他尽快融入球队日常训练，并在完成签约及内部发布后正常开始训练。