训练师:霍勒迪负重285磅深蹲20次 这是他能从一防到五的原因
![]()
06月24日讯 凯尔特人冠军后卫朱-霍勒迪的训练师Mike Guevara近日接受采访,透露了一些霍勒迪在训练房里的小故事。
谈到霍勒迪在防守端的天赋,训练师说道:“防守端靠的是心态、策略和努力,但首先你要有一副强壮的身体。霍勒迪对待场外训练的态度,是我16年职业生涯以来,见过的所有NBA、NFL球员里最认真的。我说他太认真了,难道在打完比赛后还要这么训练吗?他笑了笑说可能不会吧,但他又说他的比赛方式要求他必须这么认真。如果你看过那些训练视频,赛后负重285磅深蹲20次,我敢说地球上没其他人做得到这一点。他的腿就像树干一样粗,这让他可以从一防到五,防守比他重50-60磅的中锋也不在话下。”
![]()
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
07月18日讯数据博主StatDefen...
2026-07-18 14:12:26
库尔图瓦合同还剩一年,皇马转头盯上本菲卡...
2026-07-18 14:12:19
07月18日讯凯尔特人官方更新X,晒出一...
2026-07-18 14:12:12
姆巴佩金球梦碎?皇马这步棋或彻底翻盘,金...
2026-07-18 14:12:12
07月18日讯数据博主StatDefen...
2026-07-18 14:12:04
07月18日讯今天WNBA常规赛印第安纳...
2026-07-18 14:11:49
07月18日讯数据博主StatDefen...
2026-07-18 14:11:43
07月18日讯NBAMemes更新X,晒...
2026-07-18 14:11:28
07月18日讯数据博主StatDefen...
2026-07-18 14:11:18
07月18日讯ESPNNBA记者Zach...
2026-07-18 14:11:08