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二轮秀获大合同！开拓者官方晒卡马拉的签约照与球迷分享-NBA新闻

误会杨瀚森了？曝增重计划原来是开拓者队教练组提出来的硬性要求，斯普利特真的是他的克星啊！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251031061137013362_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 杨瀚森胖了是真的，加上带着女朋友出去吃宵夜又刚好被球迷给看到了，所以就有不少网友批评杨瀚森不自律，认为他长胖的原因是胡吃海喝造成的。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251031061139049496_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 还有人说，亲眼看到杨瀚森吃烤肉，还喝碳酸饮料，这就更让对他的表现不满意的球迷更加难以接受了，所以喷他的人越来越多。有的怪杨瀚森太放松自己，还有的甚至怪到了他女朋友头上。总之，说什么的都有。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251031061142039767_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 那么问题来了，导致杨瀚森长胖的原因究竟是什么呢？到底是他管不住自己的嘴巴？还是有人非要让他增重呢？我们接下来就来好好讨论讨论这个话题。我在网上看到一个帖子，写得很清楚，说杨瀚森长胖的原因是开拓者队教练组的硬性要求。换句话说就是，开拓者队在休赛期明确告诉杨瀚森，让他在两个月内增重八公斤，每个月增重四公斤。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251031061144012917_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="890" height="869" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 其目的，是要提高杨瀚森的身体对抗能力。也就是说，一开始开拓者队教练组认为，杨瀚森在身体对抗方面不足，所以才要求他通过增加体重的方式，来让自己在比赛中变得更具对抗性。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251031061147091880_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 开拓者队教练组还制定了详细的增重计划。一是要求杨瀚森每天必须摄入4500卡路里和200克蛋白质，从而达到支持肌肉生长的目的；二是同时进行负重训练，进而逐步增加体重。那么，如果说杨瀚森现在变成了一个胖子，真的是开拓者队教练组所造成的，那就说明大家都误会他了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251031061149027077_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="758" height="426" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 而在休赛期专门指导杨瀚森训练的人，恰好正是替代比卢普斯的开拓者队代理主教练斯普利特。那么是不是完全可以说，斯普利特是杨瀚森在开拓者队的克星呢？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251031061151037310_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="751" height="422" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 因为事实证明，当初让杨瀚森增重是个错误的决定。因为增重后的杨瀚森的脚步变得更慢了不说，而且体能也出现了很大的问题。其次，斯普利特现在执教开拓者队给杨瀚森的出场时间也太少了，这样根本得不到锻炼，怎么涨球呢？是不是？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251031061154035106_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 当然，杨瀚森在防守端也确实存在问题，但是真正的多面手又有多少呢？杨瀚森既不是选秀状元，也不是榜眼和探花，更不可能成为超级球星。所以，斯普利特不能对杨瀚森要求太多，至少目前不能这样。而是更应该结合杨瀚森的技术特点，给他制定一些简单的战术，让他和队友们打打配合。这样不光有利于杨瀚森自己，对开拓者队来说，不也同样是有百利而无一害吗？否则，你用首轮签选择杨瀚森干嘛呢？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251031061156009158_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="843" height="474" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 我的观点是，斯普利特首先应该逐步增加杨瀚森的出场时间；其次，在杨瀚森上场的那段时间，开拓者队应该适当的降点速，这样才能发挥杨瀚森的作用。不然，你让杨瀚森上去来回折返跑，意义何在呢？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251031061159033090_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="757" height="425" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 那么针对杨瀚森目前在开拓者队的处境，大家又有什么想说的呢？欢迎留言交流，我们一起来讨论讨论。

误会杨瀚森了？曝增重计划是开拓者要求的，斯普利特真是他的克星

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251031012414051363_p.png"></div>10月30日讯 近日，开拓者球员朱-霍勒迪在接受采访时谈到了球队前主帅昌西-比卢普斯。霍勒迪表示：“我第一次被交易到这里的时候，比卢普斯真的帮了我很大的忙，他能够从我的视角看待问题，并询问我想要什么。没几个教练会这么做。但他理解我，因为他自己也曾是联盟里的球员。”霍勒迪谈到比卢普斯被捕的情况说道：“说实话，我们当时都震惊了。” 来源：ESPN

霍勒迪：刚到开拓者时昌西帮了我大忙，听到他被捕我震惊了-NBA新闻

北京时间10月28日，开拓者官方发布公告，宣布将中锋罗伯特-威廉姆斯下放至发展联盟的附属球队。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251028053017006202_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 官方公告：开拓者已将中锋罗伯特-威廉姆斯三世下放到发展联盟，以进行复出赛场的适应性训练。现年28岁的罗威自2023年加盟开拓者以来，仅为球队出战26场比赛，上赛季他出战20场比赛，场均登场17.6分钟得到5.8分5.9篮板1.1助攻1.6盖帽。值得一提的是，新赛季开始前外界普遍认为罗威为开拓者第二中锋，顺位仅次于克林根，待罗威复出后，可能会对杨瀚森的上场时间进一步压缩。

杨瀚森登场时间恐进一步压缩？开拓者官方：罗威进行复出前训练

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251021190533036873_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251021190536056319_p.jpeg"></div>10月21日讯 开拓者官方更新Ins，晒出一组开拓者球员图马尼-卡马拉的签约照与球迷分享。“图马尼-卡马拉今日正式完成续约。”开拓者官方附文道。根据之前的报道，开拓者与前锋图马尼-卡马拉达成了一份4年8200万美元的续约合同。图马尼-卡马拉是2023年的52号秀。 来源：Instagram

欧冠专场：【阿森纳VS马竞】_防守_进攻_状态

阿森纳vs马竞数据前瞻：阿尔特塔与西蒙尼的首次交锋，谁能笑到最后？_比赛_欧冠_奥林匹亚科斯

北京时间11月2日，英超狼队官方宣布，57岁的<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

英超下课第4人！0-3惨败 稳居倒数第1 中国老板忍无可忍

诺丁汉森林2-2战平曼联的比赛，曼联第一个进球存在角球误判嫌疑。据The Athletic诺丁汉森林跟队，尽管戴奇与裁判管理机构PGMOL负责人霍华德-韦伯关系良好，预计诺丁汉森林将通过非正式渠道沟通此事。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251102220655055310_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="1000" height="597" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在诺丁汉森林与曼联的英超比赛中，一次关键的边线判罚引发讨论。当森林球员尼古洛-萨沃纳在底线处救球时，助理裁判阿基尔-豪森判定球已出界，并判给曼联一个角球。然而，赛后的电视回放显示，球并未完全出界。这次判罚直接改变了比赛——曼联利用随之而来的角球，由卡塞米罗头球破门。争议的根源在于现行VAR（视频助理裁判）规则。对于“球是否出界”这类客观事实，VAR按规定无权介入复核。这意味着，即便转播回放能迅速、清晰地证明判罚错误，比赛结果也无法在当下被纠正。这已是诺丁汉森林主帅戴奇近两轮比赛中遭遇的第二次类似争议。赛后，他将话题引向了VAR制度的改进方向。尽管戴奇与裁判管理机构PGMOL负责人霍华德-韦伯关系良好，预计诺丁汉森林将通过非正式渠道沟通此事。值得注意的是，森林队处理裁判争议的方式已发生变化。此前，当俱乐部在2024年春聘请前英超裁判马克-克拉滕伯格担任短期分析师时，曾更频繁地向官方裁判机构发送抗议信。戴奇在赛后提出了具体建议：为何不借鉴其他项目，给予球队有限的挑战权，用于复核类似出界、越位等明确的判罚？他认为，这类改革只需几秒钟，却能避免决定性的误判，让讨论焦点回归比赛本身。目前，英超拥有完善的VAR技术设施，能通过半自动技术快速判定越位。将VAR介入范围扩大到其他同样客观、无争议的事实环节，已成为一个值得探讨的议题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251102220659094369_p.gif"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251102220726052007_p.gif"/> 【上咪咕独家看英超】

TA：诺丁汉森林不会因对阵曼联存在角球误判向裁判机构上诉

狼队已解雇主教练佩雷拉，而据英媒talkSPORT报道，前利物浦主帅罗杰斯是狼队新帅热门人选，前曼联主帅滕哈格也是有力竞争者。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251102220746097367_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="968" height="501" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 报道称，罗杰斯是接替佩雷拉的热门人选。罗杰斯已于周一从凯尔特人辞职，他愿意重返英超联赛，但目前尚未有相关接触事宜。与此同时，前曼联主教练滕哈格也是有力的竞争者，候选人还有另一位前曼联主帅索尔斯克亚。前狼队主帅加里-奥尼尔曾被提及可能回归，不过目前来看这种可能性不大。【上咪咕独家看英超】

英媒：罗杰斯是狼队新帅热门人选，滕哈格也是有力竞争者

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251102220738053541_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="290" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 北京时间11月2日英格兰足球顶级联赛联赛第10轮，西汉姆联主场对阵纽卡斯尔联。西汉姆联首发：威尔逊,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

西汉姆联vs纽卡斯尔联：帕奎塔、万-比萨卡首发，托纳利、吉马良斯出战

近日，皇马球员阿诺德接受了亚马逊视频频道的专访，畅谈了他在马德里的生活、他的新朋友，以及重返安菲尔德球场的心情。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251102220731032720_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 我想用西语问你点东西，难一点的。 别，别来这个。也别用那些特别夸张的词儿，不然我听不懂。你说慢一点就行。西语问答部分 看看今天的天气，真糟糕，对吧？ 是啊，今天下了好多雨。我更喜欢阳光。 马德里通常阳光很多，对吧？你喜欢这里的生活吗？ 是的，非常喜欢。我真的很喜欢这里。 那食物呢？ 很喜欢。 你在马德里最喜欢吃什么？ 海鲜饭。 你喜欢？经常吃吗？ 还有肉。 吃很多肉才能变强，是吧？这很重要。那你为什么喜欢这里的生活？因为和以前很不一样，对吧？ 是的，文化非常不同，但挺好。我很喜欢。有很多新朋友和队友，我也喜欢这里的天气和生活。 那你在这里最好的朋友是谁？ 当然是裘德。 但你也交了新的朋友吧？ 是的。 你还会和新朋友打板式网球，对吗？ 是的，不过现在不打了，因为比赛太多。但没有比赛的时候，就会打。 那你有上西语课吗？每周上课？ 是的。 一小时？ 三小时。 每周三小时？你喜欢学西语吗？ 喜欢，因为这很重要。 你很聪明，有准备，是吧？ 我自己不太清楚（笑）。不过我觉得适应文化很重要。 要很好地融入，对吧？那你看电视会看西语的吗？ 不，看英语的。 那听西语音乐吗？ 有时会，但我听不太懂。 你喜欢雷鬼顿（Reggaeton）吗？ 偶尔听，但我听不太懂。 听不懂歌词？ 是的。 不过多听听歌词其实是很好的练习方式。咱还是说英语吧。不过你刚才西语真的说得很好，考虑到你来这儿时间不长。你在马德里感觉怎么样？显然你在学西语，也适应得不错。特伦特，这里的生活是什么样？ 说实话挺好的。我享受每一分钟。和我在家乡习惯的确实很不一样，但感觉很好。队友、工作人员、俱乐部、身边所有人都把我接纳得很好。我觉得自己安顿下来了，是团队的一部分、是球队的一部分。所以我很高兴在这儿。这对我来说算是梦想成真。 你说“不同”，主要不同在哪？ 首先是语言。 可你语言这块已经拿下了呀。 我知道。平时随便聊聊天还好，但当主教练或者队友在会议上、或训练场上用很快的西语说话时，有时候就很难跟上，会有些词听不懂。 听不懂时你怎么办？会去问别人吗？ 如果我没听明白他们刚才讲的是什么，要么问身边的人，要么去问工作人员。 举手打断他们？ 对。一开始挺难的，因为我可能有点太害羞，不太好意思说我没听懂。结果就把训练科目搞错了，比如多带了几脚之类。现在大体上我能明白在让我做什么了。如果有需要专门对我说的，教练组或者队友就会用英语跟我说。 所以阿隆索现在会用英语和你交流？ 会的。 或者当你没听懂时，你现在也敢直接说“我不想把训练科目搞砸了，请用英语解释”？ 对的。 好，特伦特，我们看看你对皇马队友了解得怎样。谁是训练里表现最好的？ 库尔图瓦。 真的？哪方面？ 他总能把球扑出来。对我们前场球员来说挺烦的，但他在干自己的工作，而且完成得非常非常好。 很难攻破他的球门，对吧？训练里你有进过世界波吗？ 这个你得去问他。有几回他不太喜欢我的射门（笑）。如果你大力抽射或者射门角度刁钻，守门员会生气的。 所以基本上就是，你已经在训练里进过几脚世界波了。 进过几脚很不错的球，但他也扑出了很多。 谁是最在乎仪容的那位？ 裘德。他非常非常认真对待自己的发型。发型对他来说很严肃。所以我会选他。 他多久剪一次头？ 我们用同一个理发师，所以基本上理发频率也差不多。 我们都爱贝林厄姆的发型。你们的理发师是谁？ 这事发生在英格兰队集训营里，可能是欧洲杯期间。你可以一周带理发师来一次。 把理发师带进训练营？ 对。然后有些队友也会排队剪。我就跟着剪了个清爽的发型。 等等，理发师住在马德里吗？ 不。 那他住哪儿？ 在英国。 但他会经常来马德里？ 会，定期来。 同一类话题，谁的洗漱包最好？ 我没看过别人洗漱包里有什么。我不会凑过去看别人洗漱包、翻他们带了什么产品。 那你自己的都有啥？ 都是必需品：润肤露、须后水、除味剂、牙膏、牙刷、发刷、沐浴露。 谁身上最香？ 我也不会挨个去闻别人（笑）。这个问题嘛，因为我不做这种事，所以真不知道。 在你第一季这样做也不太好，容易被贴标签。 对，别让人说我是个“嗅探员”（笑）。 你之前就认识阿隆索。那你对他在利物浦踢球时的最初记忆是什么？ 可能是伊斯坦布尔之夜吧。我那时很小，但对那场比赛记得特别清。可能是因为之后反复回看记住的，也可能是本来就有的自然记忆，我也记不清了。但我记得他在那天打进了一个标志性的进球，而那天本身也极具标志性。那可能是我最早的深刻记忆。后来我能清楚地记起他的踢法，以及他是一位多么优秀的球员。我在跟他第一次对话时也跟他说过：看他、看杰拉德——尤其是这两位，我意识到传球是一门艺术。当他们传球时，那声音都不一样。我觉得如果有人不懂，我也不想说得太难听，但如果有人没感受到这一点——你是“能听到”一次好的传球的。不是只靠“看”，而是球的声音、鞋子击球的声音——如果是干净、纯粹的触球，它的声音和你没干净击中时很不一样。 那声音是什么样？ 很难描述。就是那种：如果你知道那是什么声音，你就会懂，你懂的。懂的就懂。他是我的偶像之一，是我仰望的人。我练过很多次他传过的那种球。到现在训练里，他偶尔还会“秀一把”。太厉害了。 他会下场参与训练吗？ 会，他很爱参与训练。真的超爱参与。 感觉他应该还可以踢？ 他可以的、绝对可以。我觉得他心里其实还想踢，因为他很喜欢在训练里上脚。你能看见他的比赛智商、看待比赛的方式，都是最纯粹的那种。 更衣室里谁最搞笑？ 有好几个。我可能会说吕迪格。他很严肃，说话直截了当，很有条理。 所以他自己都不知道自己在搞笑？ 我不知道他知不知道，但他经常逗得大家大笑，有很多次。我想这就是好兆头吧。 训练里谁穿裆最多？ 巴西那几位之一——维尼修斯或者罗德里戈。他们拿球时很危险，非常危险。 谁最聪明？ 卡瓦哈尔和塞瓦略斯。他们互相下棋。 你也会下棋，对吧？ 我会下，但我不常下。这是两回事，你懂的。能下和常下，是两码事。他们下得很多。 所以你不想挑战他们？ 不。 因为可能会输，你不想那样？ 是的。下棋是需要准备的。你不能冷不丁就下，尤其是一年多没下之后。你需要时间找回感觉。 你宁愿去打板式网球？ 那肯定的。 你已经有搭档了吗？ 没有。要选的话，卡雷拉斯或者帕拉西奥斯。 有那种西班牙式的小灵气？ 对。他们从很小就开始玩。而且阿尔瓦罗是打网球长大的。 哦，难怪。 所以这两位大概是最强的。 我知道比较教练很难，因为每个人都不一样。但说到克洛普与斯洛特，阿隆索和他们相比如何？ 作为球员，你能感觉到自己在跟顶级教练共事。我很幸运，在我看来，我只和顶级教练工作过。我们俩差不多同时来到俱乐部。能和他以及他的团队一起工作是种特权。到目前为止，就像我前面说的，对我来说是梦想成真。 八月完成你的西甲首秀，一定是梦想成真。当你在伯纳乌更衣室里看到那件挂着的球衣时，感觉如何？ 超现实的瞬间。我的职业生涯里这样的时刻很多，但这又是一个巨大的成就、又一个重要里程碑。能在这样标志性的球场踢球，而且这回是为主队踢，远比作为客队要好得多。 为什么好得多？ 因为我终于在那个球场赢球了。我就是想说这个——终于又赢了一回。这是一个标志性的球场，能在那儿踢球并且经常在那里比赛，对我而言将永远是一段难忘的经历。 你在伯纳乌的球衣号码也和过去不一样，是12号。你肯定想要66号，发生了什么？ 联赛规则不允许号码那么大。12号是空着的。对我来说，号码就是号码。66对我永远有特殊意义，但换了俱乐部，也算是我生活中的一切都变了。我觉得这也是个合适的时机去换一下。 而且球衣背后只写了特伦特。 对。 怎么回事？ 其实这背后有个不错的理由。大家总把我搞糊涂了，以为我的名字是亚历山大，因为亚历山大-阿诺德。他们会觉得特伦特好像不存在。那我就简化一下，让大家明确我的名字是什么。我觉得特伦特也正好是一个合适的改变。 他们现在懂了？还有人叫你亚历山大吗？ 不，现在更多都叫特伦特了。 所以看起来这招奏效了。那足球层面，和英超相比，你会怎么评价西甲？ 我会说更偏技术一些。节奏略慢一点。没有那么多转换、也没那么高对抗，但它有自己不同的难度。你总是在对阵顶级球员。我会说，从技术层面讲，说实话，这里要更高一些。 卡拉OK之王是谁？ 我知道裘德喜欢卡拉OK。他真的喜欢。我只听他唱过一次，在欧洲杯。他唱的是猫王的歌。 啊，哪一首？ 呃（思考）。 《That’s Life》？ 不对，那是法兰克-辛纳屈的。他也喜欢法兰克-辛纳屈。不是那首，是一首大热的。是《Can’t Help Falling in Love》。那晚有艾德-希兰到场，之后是自由活动之夜，我们可以喝点东西，现场有麦克风，大家想点啥就点啥。裘德就和艾德-希兰合唱了猫王的歌。算是愿望清单上打了个勾吧。 我想听，但我猜那晚不允许带手机？ 是有手机的，但这事总让身边的人无语，因为我在享受当下时从来不录像，结果事后总后悔。所以我好像没有那段视频。 肯定有人录了。 肯定有。 得把它找出来。 我不确定是谁有，反正我没有。总之那次演绎很不错。到底是他还是艾德让我更印象深刻，我已经记不太清了。 裘德有没有影响你来这里？他有打电话说“来吧，一定要来”吗？ 倒不是。外界有很多猜测，说什么经纪人、裘德之类的，其实并不是那样。更像是他在第一季时的那些聊天吧。我们在英格兰队集训时，大家都会想知道幕后是怎样：感觉如何，是否就像看上去那样？ 他怎么说？很棒？ 对，他说太棒了。他说他从没感受过这样的氛围。整个俱乐部都有赢的驱动力，赢球的期待值很高。他并不是劝我非来不可，而是他对俱乐部评价很高。最终是我自己下定决心。我觉得自己需要改变——在场上和场下都需要，我需要新的挑战。所以是时候去做了。他是个很棒的小伙子，我们是很好的朋友。这里还有另一个英国人，我们彼此很懂、很熟，这也让我的适应更容易。 谁来训练时穿得最有型？ 阿拉巴。 我以为你要说你自己（笑）。 不。我平时很随性。我喜欢时尚，但来训练没必要取悦谁，一身运动套装就够了。 那“最差着装”呢？ 我没有意见。 最好别说，是吧。 对。 如果搞个“睡衣趴”，你会邀请哪位队友来家里一起追剧或看电影？看什么？ 赫伊森。我们之前看过一部很棒的剧——《Snowfall》，我们俩都喜欢。那是部顶级好剧。如果还有人没看，快去看吧。七八十年代的洛杉矶，老派但很棒。我就不细说了，不然一说剧情要被消音。总之，18岁以上可以看。 所以赫伊森要来你家过夜看这个？哦不，你们已经看过了，那得换一部。 是。我们口味很像。我和他合得来，非常合。 聊聊足球。只用现在皇马队友，选一个五人制阵容。你也可以把阿隆索算进来。 现在我和所有人关系都挺好，我不想漏掉谁。被队友落下的感觉我懂，不好受。 那我们就略过吧。 那就全都上，搞个二十五打二十五（笑）。 你很快就要回利物浦了。说说你的情绪，现在什么感觉？ 我觉得抽签一出，大家都知道这事八成要发生。注定会来这么一场。对方是顶级球队。我知道迟早会回到那儿，或者他们来我们这儿。现在这么快就发生了，所以是五味杂陈。我觉得这会是一场非常非常难的比赛，但我很期待，这是大舞台上的一场大赛，我会全力以赴，争取发挥出色。 你说“非常非常难”，指的是足球层面，还是指接待和气氛，还是两者都有？ 接待和氛围当然会有影响，但对我来说更多还是足球层面。我曾和那群队友以及在那位教练手下踢过，我知道他们有多强。尽管他们最近的战绩不算理想，他们依旧是顶级球队。我们这边没人会觉得那是一场轻松的比赛。 你还和那边很多球员聊天吗？还是朋友吗？抽签之后有人给你发消息吗？ 有。抽签之后有很多信息，罗伯逊、萨拉赫都在那边笑，我认为大家其实都知道会发生这事。你得把情绪放一边，尽你所能踢出最好的比赛。 如果你进球了，会不会庆祝？ 我没想那么远。 你肯定想过吧。 没有。如果真进了，我不会庆祝的。不会。 走进安菲尔德时，主队好像往左，客队往右。你会不会本能地走错？ 我会记住的，我会确保自己不犯那种会火出圈的错。我不想那种视频片段到处传。我会非常专注于自己该走哪一边。当然，去客队更衣室、在另一侧热身，这些都会很不一样。但这都是比赛的一部分。 你有没有想过有一天会在安菲尔德的客队更衣室？ 别这样。当我做出离开的决定时，我就明白这事就注定会发生。在这儿的时候，总有一天会再对阵利物浦的，这是必然。 如果到时你得到一份配得上的接待、一个好的欢迎，对你来说会不会像某种“告别式的圆满”？ 我觉得不管我在那里被如何对待，那是球迷的选择。我永远爱那个俱乐部，我永远是那个俱乐部的球迷，也永远感谢他们给我的机会。我们一起完成的那些成就会伴我一生。所以无论如何，我对利物浦的感情不会改变。我在那里有一辈子的回忆。就像我说的，不管现场如何对待我，这一点都不会改变。【上咪咕独家看英超】

阿诺德：回安菲尔德比赛是五味杂陈，我永远爱利物浦

<a href="/d/file/202511/b7863e5cc56881a5a97fbefe90f56989.jpg" target="_blank"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251102220548086138_p.jpg" border="0" width="500" alt="" /></a>

<a href="/d/file/202511/9facb707d3fcf6b29d489d36384347bb.jpg" target="_blank"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251102220551064125_p.jpg" border="0" width="500" alt="" /></a>

<a href="/d/file/202511/729e016111ae2dd1a568feb1ba80bd71.jpg" target="_blank"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251102220555075204_p.jpg" border="0" width="500" alt="" /></a>

<a href="/d/file/202511/bc11750a9bdea091f056ad14ba1cd7d8.jpg" target="_blank"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251102220600067148_p.jpg" border="0" width="500" alt="" /></a>

<a href="/d/file/202511/5d3902567876df23c4e29e1fa4f3ed6f.jpg" target="_blank"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251102220604027345_p.jpg" border="0" width="500" alt="" /></a>

 北京时间11月2日，UFC格斗之夜263期比赛在美国拉斯维加斯举行。

本次的头条主赛是一场羽量级对决，目前在UFC排名第12位的史蒂夫&middot;加西亚（19-5， 15 K， 0 S）对阵排名第13位的大卫&middot;奥纳马（14-3， 7 K， 4 S）。加西亚目前处于6连胜的状态，奥纳马也是4连胜的状态，这场对决打的也是干净利落，比赛一开始加西亚就强势拳法压制，奥纳马一直被动防守找不到机会打出有效反击，最终3分34秒加西亚连续组合拳TKO获胜，这也是他在羽量级的7连胜。

当天的联合主赛是一场重量级对决，美国悍将沃尔多&middot;科尔特斯&middot;阿科斯塔（15-2， 7 K， 1 S）对阵克罗地亚选手安特&middot;德利加（26-7， 13 K， 6 S）。这场比赛的过程有点戏剧性，双方在激烈换拳的瞬间，阿科斯塔被插眼，但是裁判并没有发现，当时裁判终止比赛德利加TKO获胜。但是场外裁判看了慢镜头回放，插眼犯规成立，双方继续比赛，阿科斯塔一记重拳直接KO获胜，上演了一场绝地翻盘。

其他四场主赛中：杰里迈亚&middot;威尔斯（13-4-1， 5 K， 4 S）一致判定战胜滕巴&middot;戈林博（14-6， 2 K， 6 S）。古巴不败新秀雅迪尔&middot;德尔&middot;瓦莱（10-0， 2 K， 4 S）首回合背后裸绞降服艾萨克&middot;达尔加里安（7-2， 4 K， 3 S）继续不败金身。查尔斯&middot;拉德克（11-5， 5 K， 3 S）第三局背后裸绞降服丹尼尔&middot;弗伦扎（9-4， 8 K， 0 S）。艾伦&middot;纳西门托（22-6， 2 K， 15 S）第二局蟒蛇绞降服科迪&middot;杜登（17-9-1， 6 K， 6 S）。

另外副赛阵容还有一场备受关注的女子雏量级对决，排名第4位的诺尔玛&middot;杜蒙特（13-2，0 K，2 S）分歧判定险胜排名第3位的凯伦&middot;维埃拉（15-5， 2 K， 4 S）取得6连胜。

比赛结果：

主赛：

羽量级比赛：
史蒂夫&middot;加西亚（Steve Garcia） 胜 大卫&middot;奥纳马（David Onama） TKO（拳） 1回合-3:34

重量级比赛：
沃尔多&middot;科尔特斯&middot;阿科斯塔（Waldo Cortes Acosta） 胜 安特&middot;德利加（Ante Delija） KO（拳） 1回合-3:59

次中量级比赛：
杰里迈亚&middot;威尔斯(Jeremiah Wells) 胜 滕巴&middot;戈林博(Themba Gorimbo) 一致判定(29&ndash;28,,,,,,,,,,

加西亚首回合TKO奥纳马豪取七连胜

北京时间11月2日，罗马旧将戴维-皮萨罗在接受采访时谈到了自己的老东家竞争本赛季意甲冠军的可能。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251102220532094672_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 罗马意甲前9轮取得了7胜2负的成绩，一度与那不勒斯并列积分榜首位。“我对加斯佩里尼的到来感到非常高兴，因为我非常了解这位教练的能力。之前我曾长时间关注亚特兰大，因此对他的到来感到非常满意。”戴维-皮萨罗说道。“罗马的目标应该是在一月份的转会窗到来前保持在积分榜前列，然后通过冬窗进一步提升球队的技术实力。通过一些引援，罗马可以参与意甲冠军的竞争。对于加斯佩里尼和俱乐部来说，首要目标是获得欧冠资格，一旦能够达成这个目标欧冠，一切就皆有可能。我认为目前很明显，进攻端是可以进行调整的地方。前锋们已经尽力而为，但或许可以在前场做些调整，以增强进攻火力，为主教练提供更多选择。”

皮萨罗：罗马首要目标是欧冠资格，但再买几个人他们能争冠

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251102220524059697_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="340" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 北京时间11月2日意大利足球顶级联赛联赛第10轮，佛罗伦萨主场对阵莱切。佛罗伦萨首发：哲科,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

佛罗伦萨vs莱切：德赫亚、哲科首发，班达、加洛出战

意甲第10轮的一场比赛展开争夺，国际米兰做客挑战维罗纳。国际米兰前9场联赛取得6胜3负的战绩，陷入争冠大混战中，与榜首的那不勒斯差距比较小。近6场联赛国际米兰赢了5场，只输了1场与那不勒斯的比赛。这次国际米兰面对的是降级区球队维罗纳。结果，国际米兰补时极限绝杀，全取3分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251102220507086814_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 国际米兰排出352阵型。劳塔罗-马丁内斯和博尼搭档双前锋。卡洛斯-奥古斯托、泽林斯基、恰尔汗奥卢、苏契奇和路易斯-恩里克组成5中场。巴斯托尼、比塞克和阿坎吉3后卫首发出战。国际米兰首发阵容总身价3.55亿欧元。而维罗纳首发阵容总身价4540万欧元。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251102220511063677_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 比赛刚刚开始不久，国际米兰就制造威胁。泽林斯基在禁区左侧小角度低射。门将迅速落地把球扑了出去。紧接着，劳塔罗在禁区内单刀挑射，结果皮球在门线上被后卫解围出去。第10分钟，劳塔罗再次获得机会，他在禁区中路的低射被门将没收。6分钟后，国际米兰进球了！恰尔汗奥卢开出角球，皮球飞向禁区外，泽林斯基后插上直接一脚抽射，皮球应声入网！这脚世界波太完美了！第25分钟，巴斯托尼在点球点附近头球攻门，被扑了出去。3分钟后，马丁-弗雷泽也创造出了机会，头球攻门。但是，顶得有点正。门将把球没收。第40分钟，国际米兰丢球了！焦瓦内突入禁区右侧，小角度抽射，球进了！半场补时阶段，奥尔班的射门击中了立柱。国际米兰逃过一劫。半场结束，双方踢成1-1平手。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251102220515001154_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 下半场易边再战。第53分钟，恰尔汗奥卢凌空射门踢偏了。第55分钟，国际米兰连换3人，巴雷拉、邓弗里斯和皮奥-埃斯波西托替补上场。第66分钟，比塞克犯规，被出示黄牌。6分钟后，皮奥-埃斯波西托头球攻门，顶高了。第93分钟，国际米兰绝杀！弗雷泽乌龙球！真是不可思议！神剧情！最终，国际米兰2-1击败维罗纳。

意甲神剧情：乌龙球绝杀，第93分钟破门，国米缔造奇迹

北京时间11月2日，根据意大利，罗马的传奇人物德罗西如今已经成为热那亚换帅的热门人选之一。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251102220459011738_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 由于热那亚本赛季意甲前9轮3平6负排名垫底，热那亚的管理层在昨天做出了解雇原主帅维埃拉的决定。如今按照莫雷托的说法，热那亚未来几小时内会在米兰城与德罗西进行会面，这位前罗马主帅目前正在与另一位候选人瓦诺利竞争热那亚的帅位。