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库里谈马刺需要去适配文班的打法：这是一个双向的过程-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404155105076776_p.jpeg"></div>04月04日讯 今日，马刺官方更新社媒分享凯尔登-约翰逊的个人数据记录：“约翰逊是马刺队史上首位单赛季砍下1000分的替补球员。”本赛季，约翰逊场均得到13分5.3篮板1.4助攻。来源：X

好用！约翰逊是马刺队史上首位单赛季砍下1000分的替补球员-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403212651040813_p.png"></div>04月03日讯 近日，勇士球员斯蒂芬-库里在接受采访时谈到了维克托-文班亚马。库里表示：“他拥有一些你显然无法教、也无法真正理解的特质，因为他是独一无二的存在。”“但我认为最重要的是，就我所见——我对他的了解并不多——他的竞争精神和场上活力极具感染力。这不仅仅是他的天赋，更是他对待比赛的态度。”来源：X

库里：文班亚马有些特质是教不来的，他是独一无二的存在-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403212638022966_p.png"></div>04月03日讯 近日，勇士球员斯蒂芬-库里接受了采访，谈到了自己职业生涯早期遭遇逆境以及这些经历如何塑造了他最终的成就。库里表示：“关键在于你如何去面对，人生并非一帆风顺。”“你如何面对失败，如何处理季后赛的经历等等，将很大程度上决定你的未来。因为大多数人第一次尝试都无法成功。”来源：X

库里：生涯早期如何面对逆境很关键，人生并非一帆风顺-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403212623045490_p.png"></div>04月03日讯 近日，勇士球员斯蒂芬-库里在接受采访时谈到了马刺需要去适配文班亚马的打法、并围绕他打出好表现。库里表示：“这是一个自然而然的过程，你无法强求，直到他的天赋和打法变得无可争议。如果这能带来胜利，那就变成了一种集体努力——去释放他、激发他，然后他再带动身边的队友。所以这是一个双向的过程。”来源：X

意甲最新动态：谁将执掌蓝衣军团？国米巴斯托尼困境难解_意大利国家队_球员_阿森纳

意大利足球崩盘，政界名宿集体开炮，足协主席却拒绝辞职_格拉维纳_意甲联赛_1

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404231755035283_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 北京时间4月4日西班牙足球甲级联赛 联赛 第30轮，皇家社会主场对阵莱万特。皇家社会洪-马丁破门，布赖斯-门德斯破门。最终比分皇家社会 2-0 莱万特。 精彩瞬间 第30分钟，皇家社会球员索莱尔助攻洪-马丁打入一球。第83分钟，皇家社会球员巴勃罗-马林助攻布赖斯-门德斯打入一球。球队阵容 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404231800085573_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 技术统计 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404231810024041_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="475" height="919" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

皇家社会2-0莱万特，洪-马丁破门，布赖斯-门德斯锦上添花

马竞主场对阵巴萨的赛前，马竞主席塞雷佐接受了媒体的采访，谈到了三战巴萨、球队争冠前景以及胡利安-阿尔瓦雷斯、格列兹曼、西蒙尼的未来和阿波罗入场后的俱乐部规划等话题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404231746058010_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="502" height="276" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 10天里要和巴萨踢3场，对你们来说是压力更大，还是更让人兴奋？您自己怎么看？ 算上这场，这已经是我们第4次碰巴萨了。也就是说，前面已经踢了3场，国王杯踢了，联赛也踢了。所以这肯定会是一场很难踢的比赛，和其他比赛一样，没有哪场是轻松的。不过我们还是老样子，上场就是为了赢。 主席，国家队比赛日这段时间，大家一直在说“机器已经运转起来了”，那这台“机器”到底指的是什么？ 什么机器？ 就是“机器”这个说法……俱乐部这边说“机器已经启动了”，我想问的是，这具体到底指什么，因为大家其实都没太听明白。 这台“机器”……说实话，我自己也没太明白。我理解说的应该是球队，因为球队现在运转得很好，状态不错，大家也都很开心，很平静，而且都想着赢球，这才是最重要的。 主席，今天这场是不是也要尽量让巴萨多消耗一点？毕竟对马竞来说，周四那场可能更关键。 我觉得不存在什么消耗不消耗的问题。最重要的还是上场，把比赛踢好，然后把球送进对方球门。 主席，接下来这两周确实会非常艰难，要连续和巴萨踢3场，后面还有国王杯决赛。但换个角度看，这两周同样也很让人期待，因为这正是马竞想待的位置，一边争欧冠，一边争国王杯。 可几个月前，你们还在说我们已经没戏了，什么都没得争了。结果现在我们各条战线都还在。你看，这不是挺有意思的吗？不过我觉得，最重要的还是能站上这些关键比赛的舞台。这种大场面，本来就该是马竞对巴萨，或者巴萨对马竞。希望能看到很多进球，当然，最好进球都在我们这边。 对马竞来说，欧冠那两场是不是比联赛这场更重要？ 都一样，所有比赛都一样重要。说到底，我们追求的是同一个目标，就是尽可能在欧冠走得更远。至于联赛，踢到这个阶段，最重要的就是把位置稳住，争取最后排进前三。 对于那些觉得马竞现在已经没什么可争、真正重要的是后面比赛的人，作为主席，您想对他们说什么？ 马竞没什么可争？我觉得我们能争的东西，和巴萨一样多，甚至还更多。而且我们还有一个很大的优势，那就是比赛永远都是五五开。 那您怎么看“马竞可能会成为本赛季联赛判官”这种说法？ 能当判官当然是好事，这说明你还在那个位置上。不过我从来不会排除任何可能。只要从数学上讲一切还没结束，我就不会排除任何事情。为什么我们自己就不能一直留在联赛争冠行列里？而且我们本来就在里面。 您会不会担心，今天这场比赛会影响外界对欧冠那轮对决的判断，甚至影响整轮淘汰赛的走势，而不是只看这场比赛本身？ 我觉得这两项赛事对我们来说都很重要。今天这场很重要，因为我们争的是把前三的位置守住。欧冠那场也一样重要，因为那关系到能不能打进半决赛。至少在我看来是这样。 说到胡利安-阿尔瓦雷斯，在赛季最关键的这段时间里，他和格列兹曼都能以不错的状态进入这一阶段，这有多重要？ 他们都是马德里竞技的球员，都会尽一切努力把比赛踢好。我们所有人也都会和他们一起朝着同一个目标努力，那就是赢球。 主席，如果有人问您胡利安-阿尔瓦雷斯值多少钱，您会怎么回答？ 我觉得你们围绕胡利安-阿尔瓦雷斯这个话题，已经说得太多了。这个问题我已经反反复复回答过很多次了。胡利安-阿尔瓦雷斯是马德里竞技的球员，他现在就在马竞，而且和马竞签着一份长期合同。关于胡利安，你们还想听到什么？ 那是不是可以理解为，他是非卖品？另外格列兹曼这边呢？ 格列兹曼是一名非常出色的球员。他已经在马竞写下了很重要的一段篇章，接下来也还有很多东西要继续去完成。现在他还有两个重要目标，就是欧冠和国王杯。我相信，只要他还在马竞一天，他就会把自己能拿出来的一切都拿出来。 您觉得，球迷在接下来这几个月里，应该怎样和格列兹曼告别？ 球迷当然应该用最好的方式去回应他，因为他一直都在为马竞全力以赴，把自己的一切都献给了球队。而且他也是一名给马竞带来很高层次和重要影响力的球员。 主席，今晚他们会首发吗，还是西蒙尼会把他们留到欧冠再用？ 走着看吧，看看最后会怎么安排他们。说不定巴萨还想把他们带走呢（笑）。 另外，西蒙尼至少会留到2027年，对吧？ 这个问题在我们完成续约那天我就已经说得很清楚了，合同到2027年。你们忘了吗？ 但之前一直都有传闻，说他可能会离开。 你啊，总是活在那些传闻里，老盯着传闻不放。 那如果是去执教西班牙队呢？ 那也得等到2027年。 主席，这个问题刚才其实已经问过了，但我还是想再确认一下。您觉得现在这支巴萨，比去年的巴萨更危险，还是更容易被看透？ 巴萨一直都是一支很危险的球队，也从来不是那种容易被看透的对手。他们有不少非常出色的年轻球员，能跑、能拼、敢对抗，也有很强的个人能力。对一支球队来说，这些都非常重要。 您觉得球队今天会不会稍微留一点力，把更多重心放到周四那场？毕竟到头来，周四那场更重要，对吧？ 这个世界上每件事都重要，明白吗？每件事都重要。我们会努力让今天这场很重要，也让周四那场变得更重要。 有没有哪名巴萨球员是您想签下来的？ 啊？ 有没有哪名巴萨球员，是您会想签下来的？ 巴萨的？那可太多了，和其他球队一样，每个人都会有自己欣赏的球员。不过说到底，他们现在都是巴萨的球员。 那具体是谁？ 不是，他们都在巴萨，我怎么可能去说我喜欢巴萨哪名球员？我都喜欢，我都喜欢，连他们主教练我都喜欢。 考虑到阿波罗已经正式入局，而且已经有几周时间了，你们现在是否已经明确，今年夏天会不会有资金投入引援？在阿波罗进入马竞之后，俱乐部下赛季的策略会不会发生变化？ 我们现在想的是月亮。阿波罗既然是火箭，那我们现在就在想着月亮。

塞雷佐：这场联赛和欧冠踢巴萨同样重要，没有哪场是轻松的

北京时间4月4日英格兰足总杯1/4决赛，曼城对阵利物浦。<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

半场：曼城2-0利物浦，哈兰德双响，塞门约助攻，范戴克送点

在2025-26赛季足总杯八强战，曼城对阵利物浦。<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

哈兰德点球破门！英超第3人，3战利物浦造4球，范戴克送点

4月4日，足总杯1/4决赛，曼城vs利物浦。利物浦场面占优，但<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

哈兰德摇摆庆祝！短短8分钟：点球+头球轰炸 利物浦2次送礼

根据曼联官方的公告，多古在今天恢复了个人训练，目标是在赛季结束前回归。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404231637014907_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 曼联官方公告： 多古自1月份在球队客场3-2击败阿森纳的比赛中受伤后便一直休战，自那以后，他一直在卡灵顿训练基地与球队医疗团队密切配合努力康复。上个月我们曾更新过他的恢复进展，当时他正在进行力量与体能训练计划以辅助康复。现在我们可以透露，多古已经进入康复下一阶段，目前正在我们的训练基地单独在球场上进行训练，目前仍未确定他回归一线队的具体时间表，但他仍在持续进行康复训练，当前目标是在赛季结束前重返球队阵容。

曼联官方：多古恢复了个人训练，计划在赛季结束前复出

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404231550007883_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="819" height="460" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 足总杯八强战，切尔西主场对阵英甲垫底球队波特瓦尔。一边是8次冠军得主，一边是1954年后首次进八强、联赛14分落后保级线的鱼腩。BBC One免费直播，但海外用户想蹭流，得先过三道坎。切尔西这赛季的状态，像一台反复重启的老电脑。足总杯第五轮踢英乙的雷克瑟姆，拖到加时赛才4-2过关。之后欧冠被巴黎圣日耳曼双杀，联赛0-1输纽卡，0-3被埃弗顿暴揍。新帅利亚姆·罗森尼奥尔上任后的蜜月期，看起来已经结束了。波特瓦尔那边完全是另一个剧本。联赛11场剩14分，降级板上钉钉。但足总杯连克桑德兰，队史67年后再进八强。主教练乔恩·布雷迪的战术简单粗暴：反正没退路，全员压上赌一把。<h5>免费直播的地理围栏</h5>英国用户最简单。BBC One和BBC iPlayer全程免费，前提是有TV Licence和英国邮编。这个门槛把海外观众挡在门外，但技术上并非无解。VPN可以绕过地理限制，NordVPN是测试下来最稳的选择。原理不复杂：把你的网络出口伪装成英国IP，BBC的服务器就认不出你在海外。但这里有个细节很多人踩坑：BBC iPlayer会检测VPN IP池，免费或廉价VPN基本阵亡。付费服务也有风险，需要选专门做流媒体解锁的供应商。美国用户的选择更碎片化。ESPN+持有足总杯版权，但这场是否直播要看当周排期。FuboTV和Sling TV作为备选，月费都在40-70美元区间，和"免费"完全不沾边。<h5>加拿大和澳洲的版权拼图</h5>加拿大由Sportsnet Now独家，月费14.99加元。澳洲是Paramount+，月费8.99澳元。两个市场都没有免费选项，版权分销把全球观众切成了不同价区的商品。这种碎片化的本质，是足总杯版权按国别拍卖的结果。BBC为英国本土支付了高额溢价，换取免费播出的公共价值；海外市场则卖给出价最高的流媒体平台，回收成本。对切尔西来说，这场比赛的压力不对称。赢了大号练级，输了罗森尼奥尔的位置直接地震。波特瓦尔反而轻装上阵——联赛已经烂了，杯赛每多走一步都是历史。<h5>罗森尼奥尔的银器饥渴</h5>44岁的罗森尼奥尔球员时代踢右后卫，转型教练后带过赫尔城和斯特拉斯堡，但奖杯柜是空的。切尔西请他来，看中的是培养年轻人的履历，但豪门要的是即战力。足总杯是他最快证明自己的赛道。联赛争四希望渺茫，欧冠已出局，国内杯赛成了唯一的救生艇。派主力还是轮换？这个选择题没有标准答案，只有结果论。波特瓦尔的底气来自桑德兰那一战。英甲球队淘汰英冠升级热门，靠的是高位逼抢制造混乱。切尔西后防线这赛季失误率偏高，恰好是布雷迪想复制的剧本。但实力差距客观存在。切尔西全队身价超过10亿英镑，波特瓦尔大概800万。这种鸿沟在单场定胜负的杯赛里可以被运气抹平，概率学上只是小概率事件。直播技术层面，BBC iPlayer支持4K HDR，但足总杯转播通常只给到1080p。画质不是重点，延迟才是——网络直播比卫星信号慢30-60秒，赌球用户对此极其敏感。VPN用户还要承担额外延迟。数据绕道英国再回传，物理距离决定了卡顿风险。对一场可能踢到加时的比赛，这种技术妥协值不值得，每个人自己算账。切尔西球迷的焦虑有数据支撑。球队近5场只赢1场，进攻端场均1.2球，防守端场均丢1.8球。罗森尼奥尔偏好的三后卫体系，在英超高强度对抗下漏洞明显。波特瓦尔的联赛数据更惨：31轮进28球丢58球，净胜球-30。但杯赛是另一套逻辑，桑德兰那场的射门转化率是赛季平均的3倍，说明球员在特定场景下能超水平发挥。足总杯的魅力就在这种不确定性。1954年波特瓦尔上次进八强时，切尔西还没拿过冠军。历史对称性给这场比赛加了层叙事滤镜，虽然对场上22人毫无意义。直播平台的用户体验差异很大。BBC iPlayer无需注册即可试看，但完整观看需要登录TV Licence账号。这个设计过滤了纯路人，也减少了服务器压力。海外用户的VPN方案里，浏览器插件比客户端App更轻量，但稳定性差一截。路由器全局翻墙最彻底，配置门槛也最高。技术选型本身就是成本，很多人在这里放弃。罗森尼奥尔的排兵布阵值得关注。恩佐·费尔南德斯和莫伊塞斯·凯塞多的双后腰组合近期被批评覆盖不足，面对英甲球队的冲击能否稳住节奏，是比赛的微观看点。波特瓦尔这边，前锋杰伊·斯特里特本赛季联赛8球，杯赛已进3球。他的跑位习惯是反越位插身后，正好针对切尔西高位防线的身后空间。这种战术对位，比身价对比更能预测比赛走势。免费直播的商业模式正在变化。BBC的TV Licence制度每年收取169.5英镑，本质是全民摊销的订阅费。对比美国ESPN+的单独付费，英国模式对轻度观众更友好，对重度体育迷则性价比偏低。流媒体时代的地理限制越来越像纸糊的窗户。技术上有无数种绕过的方法，法律上却处于灰色地带。BBC的条款明确禁止VPN访问，但实际执行几乎为零——识别和封禁的成本太高。这场比赛的终局大概率是切尔西晋级，但过程可能比预期艰难。罗森尼奥尔需要一场大胜来止血，波特瓦尔则希望把悬念拖到加时甚至点球。两种目标导向会塑造出不同的比赛形态。直播结束后，社交媒体上最活跃的不是集锦片段，而是VPN服务商的广告。这种寄生式营销精准触达了刚需人群，也说明了地理限制政策的尴尬——它创造的需求，由灰色产业来满足。切尔西的赛季走向，90分钟后会更清晰一些。罗森尼奥尔能不能拿到执教生涯首冠，第一步是别在英甲垫底队身上翻车。这个门槛听起来很低，但足球史的脚注里写满了类似的意外。

切尔西8次冠军踢英甲垫底队，免费直播藏了3个坑

阿森纳在本赛季争夺奖杯是被看好的，也是有机会。对比本土赛事对瓜迪奥拉压制，来到欧冠，他们也是拿到了上上签，晋级夺冠是被看好的。因此，<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

阿森纳就是要买阿尔瓦雷斯，谁会成阿尔特塔卖出的“牺牲品”

在2025-26赛季足总杯八强战，曼城对阵利物浦。哈兰德完成帽子戏法，自2024年8月以来首次戴帽。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404231509021776_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="592" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 曼城此役踢得顺风顺水，范戴克第37分钟禁区内踢倒奥莱利，主裁判判罚点球，哈兰德一蹴而就！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404231513032251_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="474" height="224" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404231516081213_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="465" height="218" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 上半场补时阶段，哈兰德禁区内头球冲顶破门。而在第57分钟，奥莱利突入禁区横传，哈兰德爆射破门，完成了帽子戏法。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404231519095166_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="474" height="224" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 哈兰德打入瓜迪奥拉执教之后曼城在各项赛事的第1400球，而在本赛季，哈兰德在俱乐部、国家队双线50场打入46球。190次为曼城出场，哈兰德打入157球，参与185球。自2024年8月以来，哈兰德首次为曼城戴帽。11次对阵利物浦，哈兰德首次戴帽，这也是11次对阵利物浦打入的第8球。哈兰德第三次在足总杯戴帽，2023年3月，哈兰德首次在足总杯戴帽。2024年2月对卢顿一战，哈兰德更是打入5球。

哈兰德戴帽！2年第一次，11战利物浦首次戴帽，足总杯第三次

随着国家队比赛日结束，五大联赛重燃战火，本周末英超继续休战，取而代之的是足总杯1/4决赛争夺，其中一场焦点战在阿提哈德球场进行，曼城迎战老对手利物浦。此役<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search